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아내를 위한

브로콜리감자버무리샐러드

  • 15분
  • 쉬워요
  • 225칼로리
항산화 성분있는 브로콜리는 면역기능을 높이고, 스트레스도 줄여줍니다.

조리순서

step1 1
브로콜리와 콜리플라워를 한 입 크기로 썰어 풋내가 나지 않게 살짝 데쳐요
깨알팁
step1 2
감자는 부드럽게 익을 때 까지 삶은 후 브로콜리와 비슷한 크기로 썰어 껍질을 까고 삶아주어요.
깨알팁
step1 3
두부를 곱게 간 후 나머지 두부요거트소스 재료를 골고루 섞은 후,
깨알팁
step1 4
준비한 브로콜리, 콜리플라워, 감자와 함께 버무리면 샐러드 완성입니다.
깨알팁

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