창닫기
아이를 위한

브로콜리게살볶음

  • 20분
  • 쉬워요
  • 58칼로리
필수아미노산이 많이 들어 있는 게와 비타민이 풍부한 브로콜리로 간편 건강 반찬을 만드세요.

조리순서

step1 1
브로콜리와 콜리플라워는 끓는 물에 살짝 데친뒤 2~3cm 크기로 썰어 주고,
깨알팁
step1 2
게살도 한 입크기로 썰어주세요.
깨알팁
step1 3
팬에 올리브유를 두르고 2번의 재료를 넣어 볶아줍니다.
깨알팁

등록

댓글 0

더보기

TOP