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아이를 위한

크림소스새우진밥

  • 20분
  • 보통이에요
  • 129칼로리
새우는 성장발육에 효과적인 식품이예요. 특히나 크림소스와 매우 잘 어울리는 조합이예요.

조리순서

step1 1
당근은 껍질을 벗기고 5~7mm 크기로 썰어 주세요.
깨알팁
step1 2
양파는 껍질을 벗겨 5~7mm 크기로 썰고,
깨알팁
step1 3
브로콜리는 살짝 데쳐서 꽃부분만 5~7mm 크기로 썰고,
깨알팁
step1 4
새우는 껍질을 벗기고 내장손질을 해서 5~7mm로 썰어주세요.
깨알팁
step1 5
썰은 당근과 양파를 물을 약간 넣고 볶다가
깨알팁
step1 6
밥과 새우살, 우유를 넣어 걸쭉해질 때까지 끓여줍니다.
깨알팁
step1 7
걸쭉해진 진밥에 썰어놓은 브로콜리를 넣고 5분 정도 더 익히면 완성.
깨알팁

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