창닫기
아이를 위한

달걀양파소고기죽

  • 20분
  • 쉬워요
  • 79칼로리
완전 식품이라 불리는 달걀, 하지만 완전히 익혀서 먹여야 하며 6개월 이후 노른자 부터 먹이고, 그 후 흰자 섭취를 권장합니다.

조리순서

step1 1
양파는 끓는 물에 살짝 데친 뒤
깨알팁
step1 2
3mm 크기로 썰고,
깨알팁
step1 3
소고기는 핏물을 뺀뒤 삶아서 다져놓습니다.
깨알팁
step1 4
달걀은 노른자만 풀어서 체를 이용하여 알끈을 걸러냅니다.
깨알팁
step1 5
불린 쌀을 간 뒤에 물 120cc를 붓고 다진 소고기와 양파를 넣고 좀 더 끓인 뒤 4번의 달걀을 붓고 중불에서 5~7분 정도 끓여줍니다.
깨알팁

등록

댓글 0

더보기

TOP